有(yǒu)很(hěn)多(duō)人说，多(duō)半女性疾病都是气出来的？
到底可(kě)不可(kě)信呢(ne)？
在我们日常生活中，总会遇到各种各样的事情，惹得人烦躁、焦虑
人在气头上的时候，总会做出很(hěn)多(duō)出乎意料的行為(wèi)举止，或许当时的自己完全不受大脑控制，但也就在那个你认為(wèi)不受控制的“当时”，正是疾病诱发的根源。
关注
在我國(guó)，有(yǒu)将近50%至70%的女性患有(yǒu)乳腺增生，年龄多(duō)发于25至45岁，而这些人当中，大多(duō)数患者具有(yǒu)爱生气的种种表现。
由于现代医學(xué)的发展，乳腺癌的5年生存率越来越高。目前國(guó)内总體(tǐ)的5年生存率可(kě)达80%，可(kě)想而知，早期筛查对于生存率的影响是不言而喻的。
情绪
你知道吗？
当女性处于生气、烦闷、忧虑、抑郁等不良情绪状态时，会抑制卵巢的排卵功能(néng)，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，从而影响乳房健康。
乳房作為(wèi)情绪的靶向器官，需要平和、沉静的情绪陪伴。
讲了这么多(duō)，我们更需要关注的其实是降低乳腺癌的发病率，积极预防并做到定期检查。
提示建议
18岁~39岁：3年1次临床體(tǐ)检
40岁以上：每年1次临床體(tǐ)检和乳腺X線(xiàn)检查
对于普查没有(yǒu)终止年龄的限制
对于有(yǒu)乳腺癌高危险因素的女性
经医生指导可(kě)在 40 岁左右开始参加乳腺癌普查
这些高危险因素包括曾患乳腺癌、病理(lǐ)证实非典型性增生、乳腺活检大于2次诊断為(wèi)良性病、携带有(yǒu)遗传性突变的乳腺癌易感基因、一级亲属（母亲、姐妹、女儿）中任何人患乳腺癌等
《钝感力》里面曾提到迟钝的力量，大致意思是说
我们对万事万物(wù)应该有(yǒu)一颗平和的心境
扰乱本心的声音本应如风
顺其自然，自在洒脱
不拘泥于过往纷繁嘈杂
不埋怨当下处境艰辛
不怨、不急、不燥
健康的生活方式，本该属于你
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